OBERT   LLEGIR
Article Mindfulness a secundària
RESUM ARTICLE

L’educació en mindfulness té com a finalitat que l’alumnat aprengui a aplicar les activitats d’aquest estat mental desenvolupades a l’aula a unes altres situacions de la seva vida quotidiana. Els continguts que proposo per treballar a tutoria són els següents: «Què és l’atenció plena?»; «Situar-se en el present»; «Autoconeixement de pensaments, sensacions i emocions», i «Conrear l’acceptació i l’amabilitat». En cada tutoria s’hi realitza una mínima explicació teòrica, activitats pràctiques, una meditació breu i una meditació formal.



FORMATS DISPONIBLES
En obert
COL·LECIONS: Revista Aula de Secundaria (ct)

Continguts de la revista
EDITORIAL
ALGUNA PREGUNTA
M`HA FUNCIONAT
RETRAT
EN PROFUNDITAT
TUTORIA AL NÚVOL
GESTIÓ I ORGANIZACIÓ
REFLEXIÓ
EN LA PRÀCTICA
CUIDAT
APRENENTS ENAMORATS
ACTIVISME CLIMÀTIC
TAULELL DEL PRÀCTICUM
EM SEMBLA INTERESSANT
EDUCANT EN PANTALLES
INSPIRACIÓ VISUAL